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不知道從哪一年開始~~??

我一直説要減肥~~

也說了這麼多年~~卻一點進展都沒有~~

就在昨天~~

我付諸行動了~~

皮小孩都可以在半年瘦20公斤

平均一個月3公斤多~~

但是另一個朋友卻可以一個月瘦到六公斤~~

我要求的不多~~

只希望10公斤就好~~

目標是最少兩個月要瘦下來~~

想再去墾丁曬太陽阿!!!!

加油吧~~




早餐:哀~不小心吃了麵包
午餐:葡萄乾
晚餐:兩顆白色的茶葉蛋+一顆芭樂+豆乾

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    family76527 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

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